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家族の看護・介助がしんどい…心的負担を低減するメソッドとは

介助と看護を必要とする状況は、一般的には脳軟化症ですとか老年痴呆といった症状、あるいは捻挫などの怪我が考えられます。

気組みもない内に唐突にケアに直面する場合は、困惑する事でしょう。この様な時は関係施設の助言を得る事によって処決するのが良いでしょう。介護する側にとって共感が得られないのは大きな心痛の元になります。

貴方1人で苦しまず、皆で役目を分担する様に家内で会議してみるようにしましょう。そして少しでも応援してもらえる人や悩み事を話せる相手を見つけてみましょう。介護が毎日続くと体力的かつ精神的に窮屈で、終わりも見えない事に悲観的になる方も珍しくありません。しかし、似たようなストレスに直面して苦しむ人はたくさんいます。

我慢出来なくなる前に心の内を言える環境に頼る事も大切です。

 

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